: اگر در رابطهای عاطفی به سر میبرید و به فکر ازدواج با عشق زندگی تان هستید، باید در دوران آشنایی شناخت کافی از طرف مقابل تان به دست آورید و با آگاهی کامل وارد زندگی مشترک شوید.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از برترینها، اگر در رابطهای عاطفی به سر میبرید و به فکر ازدواج با عشق زندگی تان هستید، باید در دوران آشنایی شناخت کافی از طرف مقابل تان به دست آورید و با آگاهی کامل وارد زندگی مشترک شوید. درست است که شما عاشق شدید و به هیچ چیز جز رسیدن به عشق زندگی تان فکر نمیکنید، اما از آنجا که ازدواج یکی از مهمترین تصمیمات زندگی تان ست، نباید بدون آگاهی وارد عمل شوید.
اگر در رابطهای عاطفی به سر میبرید و به فکر ازدواج با عشق زندگی تان هستید، باید در دوران آشنایی شناخت کافی از طرف مقابل تان به دست آورید و با آگاهی کامل وارد زندگی مشترک شوید. درست است که شما عاشق شدید و به هیچ چیز جز رسیدن به عشق زندگی تان فکر نمیکنید، اما از آنجا که ازدواج یکی از مهمترین تصمیمات زندگی تان ست، نباید بدون آگاهی وارد عمل شوید.
مسایل مهمیوجود دارند که شما باید قبل از ازدواج در مورد آنها با طرف مقابل تان گفتگو کنید. این مسایل میتوانند تعیین کننده رابطه شما باشند، بنابراین ساده از آنها نگذرید. در ادامه برخی از موضوعاتی را که صحبت کردن در مورد آنها قبل از ازدواج واجب است، برایتان آورده ایم.
نکاتی که قبل از ازدواج باید در مورد همسرتان بدانید!
1- با کسی ازدواج کنیم که ویژگیهای شخصیتی متفاوتی داشته باشد
از پیامدهای منفی این عقیده این است که افراد تشویق میشوند به دنبال همسری متفاوت از خودشان باشند تا کسی که با آنها مشابهت دارد. این به نوعی تشویق بی مسئولیتی است. به این ترتیب که آدم شلختهای با فردی منظم و آراسته ازدواج میکند به این امید که طرف مقابل به هم ریختگیهای او را جمع خواهد کرد. این امر میتواند انصراف از تغییر خاصی هم باشد یعنی به جای اینکه خودم را تغییر دهم با کسی که نقطه مقابل ویژگیهای من را دارد، ازدواج میکنم. به این ترتیب میتوانم نقاط ضعف خود را جبران کنم. زندگی با فردی که به طور معناداری متفاوت است، تنها منجر به بروز تعارض، نارضایتی و ناخشنودی در زندگی زناشویی میشود.
2- تا زمانی که فرد ایده آل خود را نیافته ایم نباید راضی شویم
چنین تمایل کمال گرایانهای باعث کاهش توانایی فرد در یافتن راه حلهاست و منجر به نتایج معکوسی میشود چرا که ما در دنیای پر از احتمالات زندگی میکنیم و آرزوی حقیقت و امنیت مطلق باعث انتظارات اغراق آمیزی میشود که سودی نخواهد داشت و در نهایت باعث ایجاد تردید و تنش در زندگی میشود. افرادی که اینگونه فکر میکنند تنها میتوانند روابط کوتاه مدتی را با دیگران برقرار سازند و به جای اینکه به شناخت طرف مقابل بپردازند با ناپختگی به ارزیابی افراد و روابط خود روی میآورند.
3- وجود احساس کفایت و شایستگی همسری قبل از تصمیم به ازدواج
این باور غلط باعث میشود تا افراد مدتی طولانی مجرد باقی بمانند چرا که بسیاری از آنها هیچ وقت این احساس کفایت کامل را به عنوان یک زن یا شوهر نخواهند داشت. در مقابل این باور غلط میتوان گفت که یک فرد به عنوان یک همسر باید احساس کفایت کند اما اکثر افراد درباره شایستگی خود احساس تردید و اضطراب دارند. این استرس نباید باعث کناره گیری آنها از ازدواج شود چرا که هیچ کس کامل نیست.
4- در دنیا برای هر کس تنها یک فرد مناسب برای ازدواج وجود دارد
این باور غیرمنطقی پیامدهای منفی بی شماری را برای فرد به همراه میآورد. چنین باورهایی باعث میشوند فرد در فرآیند انتخاب همسر به شکلی منفعلانه عمل کند. به عنوان مثال برخی معتقدند نیمه گمشده آنها بالاخره خواهد آمد، بنابراین دیگر تلاشی برای برقراری ارتباط و نزدیکی با دیگران و شناخت آنها نمیکنند. در مقابل این باور غیرمنطقی میتوان گفت افراد متعددی وجود دارند که یک فرد میتواند برای ازدواج موفق از میان آنها دست به انتخاب بزند.
5- یک فرد با هر کسی میتواند خوشحال باشد به این شرط که آنها برای رابطه شان سخت تلاش کنند
با تلاش کافی هر چیزی ممکن است و در نهایت فرد تصمیم به ازدواج ناپخته میگیرد. پیامدهای منفی متعددی برای چنین عقیدهای وجود دارد که عبارتند از اتخاذ دیدگاهی سهل انگارانه و تفریطی در همسرگزینی. تعدادی از زوجین که به چنین دیدگاهی معتقدند ماهها و سالها به سختی تلاش میکنند بدون اینکه به موفقیتی در زندگی برسند.
6- زوجها قبل ازدواج باید ثابت کنند ارتباط خوبی در زندگی مشترک شان خواهند داشت
این قبیل زوجها کسانی اند که بعد از آشنایی با یکدیگر، دوره نامزدی طولانی خود را صرف تلاش غیرضروری میکنند تا ثابت کنند که ازدواج خوبی خواهند داشت. به این معنی که موقعیتهایی را خلق میکنند تا نقاط قوت رابطه خود را مورد آزمایش قرار دهند. به عنوان مثال با دیگری قرار میگذارند تا ببینند که آیا نامزدشان واکنش حسادت آمیز نشان خواهد داد یا اینکه چگونه خشم خود را کنترل خواهد کرد. در این شرایط طرف مقابل هم خسته از این امتحانها به رابطه خاتمه میدهد.
ازدواج
7- یک زوج موفق باید همیشه با هم باشند
در رابطه زناشویی هر یک از طرفین برای خود هویت و شخصیت مستقل و جداگانهای دارند و زمانی که دو نفر تصمیم به زندگی مشترک میگیرند، باید بتوانند همراه با حفظ فردیت خود، قسمتی از زندگی خود را به اشتراک بگذارند. این اشتراک صددرصد نیست و با توجه به نیاز افراد برای استقلال لازم است برخی از فعالیتهای فردی مثل شغل یا برخی علایق حفظ شود. در زندگی مشترک، افراد نیازمند یک حریم شخصی و خصوصی هستند چرا که وجود این فضای شخصی، به اندازه در کنار یکدیگر بودن به همزیستی رابطه زناشویی کمک میکند.
8- اینکه عاشق کسی باشی برای ازدواج با او کفایت میکند
عاشق شدن آسان است اما ازدواجی که بیشتر بر پایه احساس بنا شده باشد تا عقل، خطرناک است. دوستیها و آشناییهایی که بر پایه احساس و کنش ناگهانی اند، اغلب منجر به ازدواجهای ناپخته میشوند چرا که افراد به شناخت درستی از یکدیگر نرسیده اند. با وجود اینکه عشق عاملی موثر در شروع زندگی زناشویی است اما موفقیت ازدواج و پایداری آن به عوامل مهم دیگری بستگی دارد که برخی از آنها عبارتند از شباهت و نزدیکی در ارزشها، گذشته مشترک، سن ازدواج، آمادگی برای ازدواج و انتظارات و خواستههای منطقی.
9- تا زیر یک سقف زندگی نکنی، نمیتوانی همسرت را بشناسی
قبل از ازدواج، شناسایی ویژگیها مرحله مهمیاست که میتواند از طریق روشهای مختلف مانند رفت و آمدهای خانوادگی و مشاورهها صورت گیرد. اگرچه کسب شناخت از طرف مقابل هیچ گاه صددرصد نیست اما به فرد کمک میکند تا از روی آگاهی و طبق معیارهای صحیح اقدام به تصمیم گیری کند. اعتقاد به این باور باعث میشود که افراد احساس کنند هر چقدر هم که قبل از ازدواج تلاش کنند قادر به شناسایی طرف مقابل نیستند بنابراین عدهای در تصمیم گیری دچار تردید و دو دلی میشوند و عدهای دیگر، برعکس، از تلاش برای آشنایی قبل از ازدواج پرهیز میکنند.
10- اگر زوجی با هم دعوا کنند یعنی همدیگر را دوست ندارند!
انسان در هر رابطهای از جمله مادر و فرزندی، خواهر و برادری و زن و شوهری دچار تعارض میشود و به مشکل برمیخورد و هیچ رابطهای بدون تعارض نیست اما این دلیل نمیشود که آنان همدیگر را دوست ندارند.
به علاوه تحقیقات نشان میدهد که زوجهایی که میآموزند چگونه تعارضها و اختلافات خود را به طور موثر و کارآمد حل و فصل کنند، بیشتر از زوجهایی که فاقد چنین مهارتهایی هستند میتوانند به زندگی مشترک ادامه دهند.
11- ذکر مشکلات و کند و کاو گذشته میتواند مفید باشد
گرچه در بسیاری از موارد، مشکل میتواند هم متاثر از اتفاقات گذشته و هم تحت تاثیر رویدادهای زمان حال زندگی باشد اما زیر و رو کردن گذشتهها جز اینکه احساسات ناخوشایند قبلی را در رابطه با موضوع مشکل زا زنده کند، سود دیگری ندارد.
نکته مهم این است که فرد با مشکل فعلی روبرو شود و به دنبال پیدا کردن راه حلی برای آن باشد، به گونهای که پس از حل مشکل به سطحی از خودآگاهی برسد که در آن به نقاط قوت و ضعف خود پی ببرد و در برطرف کردن آنها سعی کند و نقاط قوت خود را نیز ارتقا ببخشد.
12- تصمیم برای انتخاب همسر، آسان و بسته به شانس است
این عقیده باعث کاهش تلاش فرد در انتخاب همسر و در نهایت منجر به انتخاب نامناسب میشود. همچنین این باور، باعث کاهش مسئولیت پذیری افراد هنگام شکست و ناکامیمیشود و در نهایت تلاشی برای بهبود رابطه و حل مشکلات آن نخواهند کرد.
13- زندگی مشترک باید سرشار از خوشی باشد و یک زوج باید تمام رضایت خاطر خود را در زندگی مشترک به دست آورند
زندگی زناشویی نیز مانند هر رابطه دیگری در معرض تعارضها و ناکامیها قرار دارد، بنابراین نباید انتظار داشت که همیشه همه چیز مطابق میل ما پیش برود اما اعتقاد به این باور که زندگی مشترک یعنی خوشی محض و همسر یعنی رضایت خاطر مداوم باعث میشود افراد با کوچکترین ناکامیدچار یأس شوند و به زندگی زناشویی خود آسیب بزنند.
14- ازدواج میکنم و در صورت بروز مشکل طلاق میگیرم
برخی افراد دیدگاه ساده انگارانهای نسبت به طلاق دارند و این تصور را دارند که اگر بعد از ازدواج با مشکلی مواجه شوند به راحتی میتوانند جدا شوند. این افراد آگاهی کمیاز پیامدهای طلاق دارند و نمیدانند که جدایی، اثرات مخرب روانی، اجتماعی و جسمیبه بار میآورد و این اثرات در برخی موارد مدتها در افراد باقی میماند. از طرفی افرادی که با این طرز تفکر ازدواج میکنند تعهد و پایبندی کمتری برای حفظ رابطه دارند و به محض مواجه شدن با مشکلات، طلاق را به عنوان اولین راه حل در نظر میگیرند.
15- طلاق یعنی شکست
اگرچه طلاق به عنوان پدیدهای مذموم شناخته شده است اما در برخی شرایط میتواند به عنوان آخرین راه حل مطرح شود. ماندن طولانی مدت در محیط پر از تنش و درگیری نه تنها به بهبود اوضاع کمک نمیکند بلکه دو طرف را فرسوده میکند و سلامت جسمیو روانی آنها را به خطر میاندازد. در این شرایط جدایی به عنوان یک راه حل میتواند به افراد کمک کند تا شروع جدیدی برای زندگی خود به وجود بیاورند.
ازدواج
16- کسانی که طلاق گرفته اند افراد مشکل دار و ضعیفی اند!
متاسفانه دید منفی در جامعه نسبت به کسانی که طلاق میگیرند باعث میشود تا از آنها به عنوان ناسازگار و ضعیف یاد شود اما باید بدانیم لزوما این افراد مشکل دار نیستند چرا که گاهی به دلیل انتخابهای غلط، اتفاقهای پیش بینی نشده و غیرقابل کنترل در زندگی آنها پیش میآید که آنان را به این مرحله سوق میدهد.
اولین سوال مهم قبل از ازدواج : برنامهریزی برای آینده
برنامه آیندهتان، هم در زمینه کاری و هم در زمینه تحصیلی چیست؟
چقدر از زمانتان را میتوانید صرف خانوادهتان کنید، به این معنا که چه موقعی در خانه حضور دارید و چقدر میتوانید مرخصی بگیرید و تعطیلات داشته باشید؟
بعد از ازدواج در کجا زندگی خواهیم کرد؟
کارهای عادی و روزمره که از همدیگر انتظار داریم انجام دهیم، چیست؟
آیا شما به بچه علاقهمند هستید؟ اگر جوابتان مثبت است، به نظرتان چند مدت بعد از ازدواج این اتفاق مناسب است و به نظرتان چند بچه کافی است؟ (توجه: در اولویتبندی سؤالات، این سؤال جزو سؤالات با اولویت آخر است؛ به این معنا که بعد از جلسه سوم آشنایی و نزدیک شدن به توافق نهایی،این سؤال پرسیده شود)
دومین سوال مهم قبل از ازدواج : مسائل مالی
در حال حاضر هر ماه تقریباً چقدر درآمد دارید؟ (توجه: در صورتی که دختر هستید، این سؤال را حتماً از خواستگارتان بپرسید و اگر پسر هستید و دختری که به خواستگاریاش رفتهاید دارای شغل است، با احتیاط این سؤال را بپرسید تا این شبهه برای او ایجاد نشود که شما بهخاطر اینکه او شاغل است و درآمدی دارد، به خواستگاریاش رفتهاید)
چه کسی مسئول هزینههای امور خانه است؟
آیا هردویمان باید کار کنیم؟
به نظر شما، در حال حاضر هزینه مطلوب و واقعی برای یک خانواده دو نفره چقدر است؟
چند درصد از درآمدتان را میخواهید برای زندگیمشترک خرج کنید و چند درصد را پسانداز میکنید؟ (توجه: این سؤال را به طور خاص باید پسران از دخترانی که شاغل هستند بپرسند)
به نظر شما، درآمدهای ما باید با هم یکجا باشند و یا اینکه باید جدا جدا باشند؟
با توجه به درآمد ماهانهمان، هدف نهاییتان برای مسائل اقتصادی چیست؟ و چه موقع انتظار دارید که به آنها دست یابید؟ با چه ابزاری و از طریق چه نوع تلاشهایی؟
اولویتهای اقتصادیتان در زندگی مشترک چیست؟
اگر هر یک از ما کارمان را از دست بدهیم، چه کار باید بکنیم؟
سومین سوال مهم قبل از ازدواج : ارتباط
آیا عادت دارید که بعد از بروز مشکل درموردش صحبت کنید یا در فکر فرو میروید؟
به نظر شما ارتباط مناسب همسران باید چگونه باشد؟
آیا شما حاضرید که در صورت بهوجود آمدن اختلافی که خودمان قادر به حل درست آن نیستیم، نزدمشاور برویم؟
چهارمین سوال مهم قبل از ازدواج : خلقوخو
شما استرستان را چطور کنترل میکنید و با بحرانهایی که به ناگهان در زندگی ایجاد میشوند، چگونه مواجه میشوید؟ آیا به ناگهان منفجر میشوید یا به عقب برمیگردید و با خونسردی به مسئله نزدیک میشوید یا بین این دو؟
پنجمین سوال مهم قبل از ازدواج : پزشکی و بهداشتی
(توجه: سؤالات مربوط به این قسمت، تنها بعد از جلسه سوم آشنایی و مناسب بودن همه شرایط دیگر، برای ازدواج و نزدیک شدن به توافق نهایی باید پرسیده شود و پیش از این هنگام نباید پرسیده شود و در صورت پرسیده شدن توسط فرد مقابل نباید پاسخ داده شود)
آیا در خانوادهتان مشکل حاد بیماری وجود داشته است؟
آیا شما خودتان دچار بیماری خاصی هستید یا اینکه سابقه بیماری سختی را داشتهاید؟
آیا شما سیگار میکشید؟
ششمین سوال مهم قبل از ازدواج : مراسم ازدواج
(توجه: سؤالات مربوط به مراسم ازدواج جزو آخرین سؤالاتی است که پس از توافق نهایی باید پرسیده شود و پیش از این زمان نیازی به پرسیدن نیست)
به نظر شما مراسم ازدواج چگونه باید باشد؟
چقدر هزینه برای این مراسم صرف کنیم؟
چند نفر برای این مراسم دعوت شوند؟
چه کسی مسئول سازماندهی این مراسم است؟
منبع:
عصر ایران